Sophrologie
La sophrologie est une méthode de bien-être qui combine des techniques de relaxation dynamique, de respiration et de visualisation. Elle vise à développer la conscience du corps et de l’esprit, la détente physique et mentale, et à créer en soi-même un espace de renforcement des capacités, dans un cadre de confiance et de bienveillance.
Le vendredi de 10h30 à 11h30 ou le mercredi de 18h30 à 19h30
Françoise nous propose des temps en groupes de 3 à 10 personnes pour trouver le bien-être à travers la sophrologie dans un endroit calme.
Sur inscription, adhésion annuelle à Bocal & Phacélie (à partir de 1€), abonnement trimestriel pour l’activité : 30€. Première séance de découverte gratuite.
De nouvelles missions de service civique
Bocal & Phacélie renouvelle son équipe de volontaires en mission de service civique dès à présent. N’hésitez pas à en parler autour de vous. Pour d’infos auprès de Sabine au 09 75 98 08 47 ou asso.bocal.phacelie@lamaisondacote23.fr
Appui à la sensibilisation à l’alimentation durable
En lien avec l’activité du jardin collectif, et des maraîchers locaux, le projet a vocation à la sensibilisation au zéro gaspillage alimentaire et à l’alimentation durable.
Appui à l’animation d’un jardin collectif
Sensibilisation citoyenne à la transition écologique par la participation à un jardin collectif
Animation Vivre Ensemble
Favoriser le lien social en animant la communauté de bénévoles fréquentant le tiers-lieu et les habitant.e.s du quartier.
Appui à la sensibilisation au zéro déchet et à l’organisation de chantiers participatifs
Sensibiliser au zéro déchet, au réemploi, à la réparation à destination des personnes fréquentant le tiers-lieu et des habitant.e.s du quartier.
Faciliter l’accès à tous au numérique
Donner suffisamment d’aisance aux citoyens pour les rendre autonomes dans l’utilisation des outils numériques.
Atelier oya
La maison D’À CÔTÉ vous propose un atelier de fabrication d’oyas.
Il consiste à apprendre aux participants le fonctionnement du matériau argile ainsi que sa manipulation, afin de fabriquer des oyas pour le jardin de la maison D’À CÔTÉ.
Les ateliers offrent une expérience pratique et enrichissante combinant le savoir-faire traditionnel et la sensibilisation à l’écologie.
L’oya est un contenant en céramique poreux, utilisé pour l’irrigation des sols.
Il sert à approvisionner les racines des plantes en eau et en nutriments.
Il permet aussi d’économiser de l’eau tout en gardant un apport nécessaire en nutriments.
Vous êtes les bienvenus tout au long du mois, sur un ou plusieurs des rendez-vous !
Pour participer, adhérer à l’association Bocal&Phacélie, à partir de 1€ pour l’année. Tarif de l’atelier : prix libre à partir de 1€
Ateliers couture sérigraphie
À travers ses ateliers, Léna vous propose de participer à la fabrication de Tote Bag sérigraphiés pour la maison D’À CÔTÉ. Ils seront donnés aux personnes qui achèteront des jeux de société afin qu’ils et elles puissent les transporter et partir avec un bel accessoire fait maison D’À CÔTÉ !
Dans un premier temps vous découvrirez la couture et ses différentes étapes : initiation à la machine à coudre, découpe des tissus, assemblages… Ensuite, vous découvrirez la sérigraphie sur textile, une technique d’impression artisanale en couches monochromes. Vous déciderez ensemble des motifs que vous imprimerez et de leur composition sur les sacs.
Les ateliers se déroulant en deux temps, les premières séances seront dédiés à la couture des sacs et les suivantes à l’impression en sérigraphie.
Pour la dernière séance, nous vous proposons de ramener un vêtement que vous souhaitez sérigraphier afin que vous puissiez garder un souvenir de vos réalisations.
Vous êtes les bienvenus tout au long du mois, sur un ou plusieurs des rendez-vous !
Pour participer, adhérer à l’association Bocal&Phacélie, à partir de 1€ pour l’année. Tarif de l’atelier : prix libre à partir de 1€
Concert 26 avril
Au programme ce vendredi 26 avril, Matt Low nous propose une soirée musicale dans le café alternatif / jardin de La maison D’À CÔTÉ !
Matt Low est embarqué dans de nombreuses aventures musicales en tant que musicien au sein du Delano Orchestra, Elysian Fields, Garciaphone, La fille de la côte, Kissinmas, …
Camarade de musique et de rires du très regretté Jean-Louis Murat, il sort le 26 avril son 2ème album « Une vie cool », successeur de « La ruée vers l’or » paru en 2021. Pour en savoir plus, c’est par ici !
Sur place, vous trouverez de quoi vous restaurer avec des sandwiches algériens préparés par Imène et son équipe, une buvette avec la nouvelle bière Sostra, brassée à La Souterraine et le jus de pommes des jardins de l’Aumaillerie.
Nous profitons de cette occasion, pour accueillir à nouveau Julie de la friperie « la Fée Fripouille », avec ses portants de trouvailles seconde main, pour toutes les tailles et tous les goûts. Retrouvez-la de 10h à 20h30 à l’accueil de La maison D’À CÔTÉ.
Et avec l’association Fairy Play, découvrez, redécouvrez, jouez, savourez, les jeux de société, à partir de 14h
Rétrospective 18-24 mars
Rétrospective 11 – 16 mars
Venez au jardin de La maison D’À CÔTÉ.
Tous les mardis et mercredis de 10h à 12h
Rencontrez Oliver qui vous propose des créneaux pour jardiner ensemble. Il y aura des activités autour du potager et du jardin.
Contribuez tout en apprenant à jardiner, faire des semis, planter des arbres, etc.
On y jardine !