Françoise

Organisateur

Françoise

J’anime des séances collectives de découverte de la sophrologie. Ce sont des moments pour soi qui permettent de prendre du recul, de lâcher prise et de faire le point, de souffler et de retrouver son corps.

La maison D’À CÔTÉ

Lieu

La maison D’À CÔTÉ
15 place Amedée Lefaure, 23300 La Souterraine

Date

03 Jan 2025

Heure

10h30 - 11h30

Sophrologie

Tous les vendredis à partir du 8 mars de 10h30 à 11h30

Venez retrouver Françoise pour des séances de sophrologie collectives. Les groupes sont limités à 10 personnes maximum pour le bien-être à travers la sophrologie dans un endroit calme. Le tarif de l’abonnement est de 30€ par trimestre.

La sophrologie est une méthode de bien-être qui combine des techniques de relaxation dynamique, de respiration et de visualisation. Elle vise à développer la conscience du corps et de l’esprit, la détente physique et mentale, et à créer en soi-même un espace de renforcement des capacités, dans un cadre de confiance et de bienveillance.

Pour plus d’informations, contactez directement La maison D’À CÔTÉ. Pour les informations liés à l’inscription, vous pouvez contactez Françoise au 09 75 98 08 47 ou au 06 80 18 12 21.

Inscription Obligatoire. Les places sont limitées

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