15 place Amédée Lefaure 23300 La Souterraine
Tél : 09 75 98 08 47
Du lundi à vendredi 13h - 17h30 /
samedi 10h - 17h30
Un moment de découverte de cette médecine traditionnelle originaire de l’Inde en compagnie d’Aline Graup, certifiée ayurveda, aura lieu mercredi 14 décembre de 14h à 16h.
De nombreux bienfaits sur le corps et l’esprit en harmonie avec notre environnement, voilà un beau programme !
Aline proposera aussi des massages des mains.
Valérie et Xavier seront présents jeudi 24 novembre de 17h30 à 20h pour vous faire découvrir la sophrologie ou « étude de l’harmonisation de la conscience ».
Ce café Santé Bien être sera en effet l’occasion de partager un moment apaisant autour de la découverte de techniques (respiration, décontraction, visualisation) qui agissent à la fois sur le corps et sur le mental.
Xavier tout d’abord fera une activation physique puis Valérie poursuivra avec deux explications avec démonstration concernant l’utilisation de la respiration en sophrologie.
Les cafés Santé Bien être ont lieu tous les 4èmes samedis du mois à 17h30
